التخطي إلى المحتوى

وجهت الفنانة السورية نسرين طافش، العديد من النصائح لجمهورها ومتابعيها من خلال صورة جديدة لها عبر صفحتها الشخصية بموقع تبادل الصور والفديوهات العالمي إنستجرام.

وقالت نسرين طافش: “إنوي أن تكون مشاعرك اليوم في ذبذبات البهجة و السلام .. راقب و لا تتفاعل مع اي شيئ يسرق طاقتك .. استوي في مقام الرضا و الامتنان .. و اذا اتتك مشاعر سلبية اطلقها احزن اغضب اقلق عادي اسمح للمشاعر ان تكون ثم الرحيل فكل شيى تسمح لوجوده في الزمن سيختفي من تلقاء نفسه في الزمن .. لا تقسو على نفسك و تقبلها بكل مافيها كن حنونا عليها لطيفا راقيا في كلامك معها .. اسمع اغنية حلوة تنعش روحك .. اضحك فالضحك يداوي .. امشي في الطبيعة و اتصل بطاقة الكون النقية .. و اذا هاجمتك الضغوط اهجم عليها بالاسترخاء وتخيل أنك تعيش الحياة التي طالما رغبت بها .. لا تهرب منك .. بل اسكن الى نفسك .. تنفس و اذكر على الاقل خمس نعم تشكر الله عليها”.

وتابعت “طافش”: “يوم جميل لكم جميعاً،ملاحظة، الاشياء الي بكتبها بحسابي و بشارك فيها لا تصف حالتي الشخصية الحالية .. و لكن لما بشوف نفسي سعيدة منجزة و مرتاحة .. لاني اطبق يوميا جل ما تعلمت من مجال التنمية الذاتية  قوانين الكون .. بفكر دايما في الناس الي حابة تكون مرتاحة و سعيدة و عم بعانو و مو عارفين شو يعملو او البعض الى ناسي يطبق المعلومات او البعض الي متكاسل يطبق و بس عم يشتكي .. و بتذكر اللحظات الي كنت فيها اعاني و مو فاهمة شو عم بصير .. والله بعتلي طاقات نور تذكرني اني انا النور بداخلي اصلا .. فبقول ممكن هالكلام يصنع يوم شخص او تنين او عشرة و هاد بيسعدني كتير .. لا ترفض اي فكرة قبل ما تجربها .. جربها بس و شوف النتائج اللي رح تذهلك .. خاصة بهالفترة تجللي النوايا فعلا بسرعة البرق .. محبتي “.

 

قد يهمك أيضاً :-

  1. ظهرت روابط فحص نتيجة توجيهي فلسطين الدورة الأولى 2020 لطلبة  الثانوية العامة (قطاع غزة والضفة الغربية) بالاسم ورقم الجلوس
  2. Appeared "توجيهي فلسطين 2020" (www.psge.ps) رابط نتائج الثانوية العامة "توجيهي 2020"
  3. "hrsd.gov.sa " شغال رابط تحديث بيانات مستفيدى الضمان الاجتماعى  عبر موقع وزارة الموارد والتنمية البشرية برقم الهوية 1441 
  4. حركة النقل الخارجى: الإستعلام عن نتائج حركة النقل الخارجي للمعلمين والمعلمات 1441-1442 عبر موقع نظام نور
  5. محمود رضا رائد الفلكلور المصري والعالم العربي..... نيللي كريم تنعى رحيل الفنان محمود رضا

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *