نظمت ندوة توعوية عن الصحة النفسية لطلاب كلية الطب بجامعة الفيوم، والتي شهدها محمد صلاح وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب والأستاذ بقسم الصحة النفسية، وحاضرت خلالها الدكتورة لمياء حسين الديب المدرس بقسم الصحة النفسية بالكلية، بحضور محمد ميزار مدير الكلية وعدد من الطلاب وذلك اليوم الثلاثاء، بقاعة المؤتمرات بالكلية.
جاء ذلك تحت رعاية الدكتور ياسر مجدي حتاته رئيس جامعة الفيوم، وإشراف الدكتور شريف العطار نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، الدكتورة نجلاء الشربيني عميد كلية الطب،
أهمية التوعية بالصحة النفسية
أكد الدكتور محمد صلاح على أهمية التوعية بالصحة النفسية بوصفها جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، وخاصة أن جينات التوترات النفسية موجودة في كل فرد، ولها درجات وأنواع مختلفة، مشيرًا إلى أن طلاب كليات الطب هم من أكثر الأفراد تعرضًا للاضطرابات النفسية، نتيجة الضغط الدائم والشعور بالقلق الذي يتحمله الطالب خلال مراحله العمرية المختلفة والتي أصبحت تشكل تحديًا كبيرًا خاصة بين فئة الشباب.
حل المشكلات ومواجهة الضغوط
وأضاف، أن كل طالب له قدرة معينه على التحمل في حل المشكلات ومواجهة الضغوط، والتي تختلف من شخص إلى آخر، وأن إهمال الجانب النفسي قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على الفرد فضلاً عن أن التوترات النفسية تشمل العديد من الأنواع منها الطبيعي ومنها المرضي الذي يستوجب الخضوع للفحص، وأن أهم طرق العلاج هي الاعتراف بالمشكلة والبحث عن الحل، مشيرًا إلى أن الكلية بها وحدة خاصة للدعم النفسي للطلاب لتقيدم المساعدة والمشورة بهدف التسهيل على الطلاب.
مفاهيم الصحة النفسية
وتناولت الدكتورة لمياء حسين الديب المفاهيم الأساسية للصحة النفسية وأبرز الاضطرابات الشائعة التي تواجه الطلاب والشباب مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم، موضحة أن الشعور بالقلق والاضطرابات قد يكون إيجابيًا في بعض الحالات والتي تأتي كعامل محفز لإنجاز شئ ما، أو سلبي في بعض الأحيان وذلك عندما يزيد عن الحد اللازم.
كما تم خلال الندوة مناقشة العلامات التحذيرية التي تستدعي طلب المساعدة، مثل التغيرات المزاجية الحادة، وانخفاض الأداء الأكاديمي، كما قدمت نصائح للحفاظ على الصحة النفسية، مثل ممارسة الرياضة، والتواصل الفعال، واتباع نظام حياة متوازن، وخلال الندوة تم فتح باب النقاش مع الطلاب والرد على الأسئلة والاستفسارات.
0 تعليق